Tennistraining Erwachsene

Preise und Anmeldung

EINZELTRAINING Erwachsene

Privatstunden

Privatstunden – die klassische Form des Tennistrainings. Sie werden in jeder Hinsicht auf die persönlichen Fähigkeiten und Wünsche zugeschnitten. Es werden ausgezeichnete Grundlagen vermittelt und hartnäckigste Mängel beseitigt. Die Termine sind variabel gestaltbar oder können in einem regelmäßigen Abonnement mit einer festen Stunde pro Woche fixiert werden. Privatstunden sind auch als Partnertraining zu zweit möglich.

  •  persönlich zugeschnitten
  •  variable Termingestaltung 7 Tage pro Woche
  •  Einzelbuchung, 10-Karten, Abonnements

High Performance Training

Aus dem Profi-Sport kommend – die individuellste und effektivste Form des Einzeltrainings bei Dr. Alexander Raschke mit Team. Der Schüler hat einen eigenen Zuspieler, der die Bälle präzise liefert. Der Trainer arbeitet aus unterschiedlichen Blickwinkeln auf der Seite des Schülers. Durch die direkte Ansprache und laufenden Videoeinsatz mit unmittelbarem Feedback erreichen wir höchste Effektivität.

  • Training mit Dr. Alexander Raschke und eigenem Zuspieler
  • inclusive Videoanalysen und PLAYSIGHT Auswertungen
  • Einzelbuchung, 10-er Karten, Abonnements

GRUPPENTRAINING Erwachsene

Fast Learning

Das spielorientierte Lernkonzept für den schnellen Erfolg mit viel Spaß in der Gruppe. Testschläger sind vor Ort. Get ready!

Fast Learning 1: Anfänger ohne sportliche Vorkenntnisse

  • 5 Wochen, wöchentlich 2 x 1 Stunde mit Trainer, 5-8 Teilnehmer
  • erste Basics Vorhand, Rückhand, Volley und Aufschlag
  • Spiel mit druckreduzierten Bällen “red” und “orange”

Fast Learning 2: Anfänger mit sportlichen Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger

  • 5 Wochen, wöchentlich 1 Stunde mit Trainer in der Gruppe (4-6 Spieler)
  • zusätzlich 2 Stunden freies Üben in der Gruppe
  • Erlernen der Grundtechniken und Einstieg ins Spiel miteinander

AKTUELLE TERMINE: Donnerstag 18-19 Uhr

Fast Learning 3: Für leicht fortgeschrittene Spieler und Match-Einsteiger

  • 3 Monate, wöchentlich 1 Stunde mit Coach in der Gruppe (4-6 Spieler)
  • Techniktraining, incl. Ballmaschine und Videoanalyse
  •  laufender Einstieg möglich

AKTUELLE TERMINE:
Montag 19-20 Uhr / Dienstag 19-20 Uhr / Mittwoch 20-21 / Donnerstag 19-20 Uhr

Wiedereinsteiger-Package

Sie haben in “frühen Jahren” oder vor geraumer Zeit schon Tennis begonnen bzw. gespielt und dann länger pausiert? Sie möchten allzu gerne wieder einsteigen? Bestens! Wir helfen Ihnen gerne. Wir starten den “ersten Einstieg” im Einzeltraining und mit der Ballmaschine. Diese Termine können Sie variabel legen. Dann kommt die Wiederauffrischung in der Gruppe mit geeigneten Partnern. Bringen Sie Ihr Material von früher mit, wir beraten Sie gerne. Testschläger sind vorhanden.

  • 4 Stunden Einzeltraining für den individuellen Einstieg
  • 2 x 2 Stunden in einer passenden Grupe mit neuen Partnern
  • 1 x Ballmaschinentraining zur Automatisierung

Intensivtraining / Mannschaftstraining

Die optimale Trainingsvariante für alle Club- und Mannschaftsspieler. Matchorientiertes, intensives Schlagtraining mit Drills und Spielzügen, angereichert mit fitnessorientierten Teilen. Gezieltes Training der Stärken und Abbau der Schwächen. Systematisches Umsetzen der Technik im Match – nach taktischen Gesichtspunkten im Einzel und Doppel. Das Training findet doppelstündig und wöchentlich statt. Playsight ist für Technikanalysen und Matchauswertungen zubuchbar.

  • wöchentlich 2 Stunden Training in der Gruppe
  • intensives Training von Technik, Taktik, Fitness, Mental
  • laufender Einstieg möglich

WINTER-TERMINE:
– Montag, 20-22 Uhr Damen, Damen 40, Herren, Herren 40
– Mittwoch, 20-22 Uhr Damen, Herren, Herren 40

Preise und Anmeldung

Einzeltraining ( + Platz )Einzelbuchung10-er Karte
Privatstunde 45 Min.40 €380 €
Privatstunde 55 Min.44 €420 €
Privatstunde A. Raschke 50 Min.55 €530 €
Zweiertraining A. Raschke60 €580 €
High Performance Training A. Raschke (mit Zuspieler)
Raschke High Performance 2 Plätze55 €530 €
Raschke High Performance 1 Platz70 €680 €
Video-Taktiktraining 60 Min.55 €530 €
Fitness Training 30 Min.30 €280 €
Playsight Nutzung 60-120 Min./Person15 €130 €
Gruppentraining ERWACHSENEDauerPreis
Fast Learning 15 Wochen à 2 Std.139 €
Fast Learning 25 Wochen à 1 Std., 2 Std. Üben in der Gruppe139 €
Fast Learning 31 Std./ Woche für 3 Monate80 € mtl.
Wiedereinsteiger-Package4x Einzeltraining, 2x Gruppe, 1x Ballmaschine389 €
Basistraining8 Wochen à 1 Std.180 €
Intensivtraining8 Wochen à 2 Std360 €
Intensivtraining 24-Wochen-Special16 Wochen à 2 Std.820 €
Gruppentraining Einzeltermin1 Std. ohne Platzmiete50 €
Playsight- und VideotrainingEinzelbuchung10er-Karte
Playsight/Videoeinsatz für 2 Std.15 €130 €
Playsight/Videoanalyse 30 Min.30 €280 €
Abo Playsight Basic, mtl. 6x und Gruppe6/12 Monate200/360 €
Abo Playsight Premium, mtl. 10x und Gruppe + Analyse6/12 Monate260/480 €
Video-Taktik-Test VITT 60 Min.60 €580 €
Video-Taktiktraining 60 Min.60 €580 €
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