Tennisreisen
Tennis- und Fitness-Camp Ostern 2023
Auch 2023 veranstalten wir wieder unser Tennis- und Fitnesscamp in der zweiten Osterferienwoche vom 08.04 bis 15.04.2023. Diesmal findet unser Saisonvorbereitungscamp, erstmals mit dem Auto erreichbar, in Porec/Kroatien statt. Anfragen dazu über unser Kontaktformular. Die Plätze sind begrenzt!
Die Anreise kann jetzt selbst mit dem Auto erfolgen oder per Flugzeug von München aus. Der nächstgelegene Flughafen vor Ort befindet sich ca. 45km entfernt in Pula. Für den Fall, dass Kinder ohne Eltern mitreisen wollen, unterstützen wir gerne die Anreise ggf. durch Mitfahrgelegenheiten oder mit dem Reisebus.
Unterkunft bietet uns das 4* Hotel Parentium Plava Laguna. Dort trainieren wir auf top-gepflegten Sandplätzen. Das Camp ist ideal für Turnier- und Mannschaftspieler sowie für ganze Familien. Die Jugendlichen sowie auch die Erwachsenen trainieren in kleinen Gruppen Technik und Taktik. Hinzu kommen Matches mit individuellen videobasierten Taktikanalysen. Einzel-Trainings sind auf Wunsch zubuchbar. Die eingespielte Tennis- und Fitness-Crew um Alexander Raschke, Caro Schneider und Thomas Sieghart ist Garant für ein energiegeladenes High Performance Programm mit Tennis und Fitness. Für die Turnierhasen gibt es zusätzlich ein LK-Turnier zum Erspielen der ersten Freiluftpunkte 2023. Das Meldegeld hierfür ist im Reisepreis nicht enthalten.

Trainingsprogramm
Beim Trainingsprogramm trainieren Jugendliche ganztags Tennis und Fitness, Erwachsene können zwischen Halbtages- und Ganztagesprogramm mit Tennis und/oder Fitness auswählen. Wir arbeiten in den Bereichen Technik, Taktik, Fitness und Mental. Das Camp gibt uns die Möglichkeit verschiedene Punkte detailliert zu bearbeiten und systematisch zu verbessern.
Exemplarischer Tagesablauf Jugend:
- Frühstück
- Techniktraining mit Drills und Videoanalyse
- Fitnesstraining: Bootcamp, Jumping, Pilates, Zirkel
- Lunch und Erholung
- Taktiktraining
- Matchplay mit Matchanalyse
- Dinner

Information und Anmeldung
Anmeldungen bitte über das Kontaktformular oder per Email senden an alex@tennis-raschke.de.